Boxe

Boxe é um esporte de combate que envolve a troca de golpes entre dois adversários, utilizando apenas os punhos, que devem estar protegidos por luvas. O objetivo principal do boxe é marcar pontos atingindo o oponente ou derrubá-lo, usando técnicas como jab, direto, cruzado e uppercut. As lutas de boxe ocorrem em um ringue, onde os participantes se movimentam para evitar golpes e buscar oportunidades de ataque. O esporte é regido por regras que definem áreas de impacto permitido, duração das lutas e critérios de vitória, que podem incluir nocaute, decisão dos juízes, ou desistência do oponente. O boxe é conhecido por desenvolver habilidades como resistência, técnica, estratégia e agilidade, além de ser uma atividade física completa.